TRANSITION ET ARCHE
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 HYGIÈNE

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MessageSujet: HYGIÈNE   HYGIÈNE Icon_minitimeSam 20 Juin 2009 - 16:24

COMMENT FABRIQUER SOI-MÊME SON DENTIFRICE













HYGIÈNE Barre_18



Autres recettes:

  • Bicarbonate de soude : 20 g

  • Argile blanche surfine : 20 g

  • Sel de mer fin : 5 g

  • HE de Citron : 4 gouttes

  • HE de Tea tree : 2 gouttes

Mélanger l'argile, le sel et le bicarbonate. Ajouter les huiles essentielles goutte par goutte en mélangeant bien la préparation entre chaque goutte. Mettre dans un petit pot hermétique. Avant chaque utilisation, humidifier la brosse à dent et la tremper dans la poudre puis brosser les dents comme d'habitude. Pour un dentifrice vert au parfum polaire, on remplacera l'argile blanche par de l'argile verte et l'huile essentielle de citron par 2 gouttes d'huile essentielle de menthe.


Dernière édition par invitée le Ven 22 Oct 2010 - 17:46, édité 2 fois
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MessageSujet: Re: HYGIÈNE   HYGIÈNE Icon_minitimeVen 7 Aoû 2009 - 9:18

DOUCHE SOLAIRE







Douche solaire 10 litres



HYGIÈNE Douche10




coquette http://www.snowleader.com/douche-solaire-10-litres.html   (6€99)

coquette http://www.toutallantvert.com/douche-solaire-10-litres-transportable-p-5511.html (7€30)

coquette http://www.bekayak.com/douche-solaire-10-l-cao.html    (7€70)

coquette http://www.auvieuxcampeur.fr/douches-solaires-10-litres.html    (7€90)



coquette http://www.greenweez.com/cao-douche-solaire-10-litres-p729    (8€02)





Douche solaire 20 litres



HYGIÈNE Douche11




coquette http://www.snowleader.com/douche-solaire-20-litres.html    (7€50)

coquette http://www.toutallantvert.com/douche-solaire-20-litres-transportable-p-147.html (7€90)

coquette http://www.yamstock.com/douche-solaire-20l-camping-c2x12210607    (8€90)

coquette http://www.greenweez.com/cao-douche-solaire-20-litres-p730    (9€93)

coquette http://www.auvieuxcampeur.fr/eva-20-litres.html    (11€90)







Il y a différentes marques, mais je ne sais pas ce qu'elles valent; CAO a une bonne réputation, mais il doit y en avoir d'autres qui sont très bien.
Il y en a qui ont une plus grande capacité - jusqu'à 40 litres - et il faut donc beaucoup plus de temps pour que l'eau soit à la bonne température et c'est bien plus lourd une fois remplies, mais certains préféreront peut-être.

Sur cette page, par exemple, vous pourrez trouver un large choix de douches solaires portables à des prix très intéressants:
coquette http://www.cdiscount.com/auto/r-douche+solaire+camping.html


Dernière édition par invitée le Dim 30 Aoû 2015 - 23:13, édité 3 fois
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MessageSujet: Re: HYGIÈNE   HYGIÈNE Icon_minitimeDim 11 Oct 2009 - 12:43

PROTECTIONS PÉRIODIQUES






Pas évident de faire des stocks de protections périodiques; ça revient cher, c'est volumineux...
Surtout s'il y a plusieurs femmes dans la famille.


Il y a deux solutions intéressantes qu'utilisent les écologistes; la coupe menstruelle et les serviettes périodiques lavables.






HYGIÈNE Barre_18





COUPE MENSTRUELLE



Une coupe menstruelle ou coupelle menstruelle est une petite coupe en forme de cloche aux bords arrondis et terminée par une petite tige. Généralement en matière silicone, elle est très souple. La femme introduit la coupe manuellement dans le vagin et la porte pendant le temps des menstruations afin de recueillir le sang menstruel.

Contrairement à un tampon hygiénique ou une serviette hygiénique, la coupe n'absorbe pas le sang et ne le récupère pas à l'extérieur du corps. Pendant les menstruations, la coupe doit être vidée et rincée à l'eau claire deux à trois fois par jour (il ne faut pas la garder plus de 12h dans le vagin sans la rincer). Entre deux périodes d'utilisation, la coupe doit-être stérilisée avec de l'eau bouillante puis rangée dans le sac généralement fourni à cet effet. On trouve divers types de coupe via internet ou dans des boutiques consacrées aux produits naturels, écologiques ou alternatifs. La coupe menstruelle est réutilisable et a une durée de vie annoncée par les fabricants allant jusqu'à dix ans.




HYGIÈNE Coupe-10



Histoire

La première coupe menstruelle, la Tassette, a été inventée par l'actrice Américaine Leona Chalmers en 1937. Elle n'eut pas beaucoup de succès, à cause de la pénurie de caoutchouc engendrée par la Seconde Guerre Mondiale et des réticences des femmes de l'époque à insérer leurs doigts dans leur vagin. À la même époque, les tampons avec applicateur furent créés et trouvèrent leur place sur le marché.

Une autre coupe menstruelle en caoutchouc fut inventée en 1987 aux États-Unis, la Keeper. Cependant, certaines femmes présentent des réactions allergiques à cause du latex qu'elle contient. La première coupe menstruelle en silicone, la Mooncup, fut alors fabriquée au Royaume-Uni.

De nos jours, il existe différents types de coupes menstruelles en forme de cloche:
  • La Divacup, une autre coupe en silicone fabriquée au Canada.
  • La Fleurcup, une coupe en silicone, fabriquée en France, qui existe en cinq couleurs (rose, violette, orange, noire, incolore).
  • La Keeper, une coupe en caoutchouc produite aux États-Unis
  • La LadyCup, une coupe menstruelle en silicone et les PinkCup, BlueCup, OrangeCup, LilacCup respectivement en silicone rose, bleu, orange et violet translucides fabriquées en République Tchèque.
  • La LunaCup, une coupe en silicone fabriquée en Finlande, qui existe aussi en bleue.
  • La Mooncup, une coupe en silicone produite au Royaume-Uni. La compagnie fabriquant la Keeper a également lancé une coupe en silicone nommée Mooncup.
  • Il existe de plus un modèle de coupe menstruelle jetable, la Softcup d'Instead. Sa forme se rapproche de celle d'un diaphragme, et elle peut être portée lors de rapports sexuels. Il ne s'agit en aucun cas d'un contraceptif.


La coupe menstruelle réutilisable est moins connue que les protections jetables (tampons, serviettes hygiéniques), car elle ne bénéficie pas de grands moyens publicitaires, mais les femmes communiquent entre elles, notamment par internet, et, grâce à ce "bouche à oreille", la coupe menstruelle est de plus en plus connue et appréciée.




Mode d'emploi

Les coupes menstruelles existent, pour la plupart des marques, en deux tailles. Chaque taille est adaptée selon l'âge de l'utilisatrice, et si elle a déjà accouché ou non. Avant l'insertion, elles doivent être pliées sur elles-mêmes. La tige de la coupe peut être raccourcie pour plus de confort. La coupe est insérée dans le vagin et toute la tige doit être à l'intérieur. Lorsqu'elle se déplie, il se crée un effet "ventouse" entre les parois vaginales et le bord rond de la coupe, ce qui la maintient en place. Une bonne insertion de la coupe demande un petit temps d'entraînement et d'adaptation, chaque femme s'appropriant l'usage de sa coupe à son propre rythme. Pour un meilleur placement ou pour une facilité du retrait, la femme doit se décontracter et détendre ses muscles vaginaux, puis prendre son temps. Très vite avec l'expérience, le placement et le retrait de la coupe deviennent rapides et faciles.


HYGIÈNE Coupe-10

HYGIÈNE Coupe-11

La coupe requiert moins d'attention que les tampons ou les serviettes. Elle est conçue pour contenir de 11 à 20 mL de fluides (selon la marque de la coupe, sa taille...), ce qui correspond environ à un tiers de la quantité perdue lors d'une menstruation. Les fabricants déconseillent de garder une coupe en place pendant plus de douze heures consécutives.

Toutes les coupes ont des motifs sur leur base qui facilitent le retrait. La coupe doit toujours être retirée en douceur. Il faut se rappeler que l'étanchéité de la coupe est créée par un effet "ventouse", les bords de la coupe venant épouser les parois vaginales. Pour retirer sa coupe, il ne faut donc pas tirer fort sur la tige mais pincer et maintenir doucement la base de la cloche ce qui fait bouger les bords de la coupe et créé un appel d'air qui annule l'adhérence. Si une femme éprouve des difficultés à attraper sa coupe, notamment dans les débuts d'utilisation par ce qu'elle l'a trop introduit, il ne faut pas paniquer (ce qui aurait pour effet de contracter ses muscles vaginaux et maintenir la coupe). Il faut s'efforcer de rester calme et détendue et essayer plusieurs positions, notamment s'accroupir, ce qui a pour effet de raccourcir le vagin et facilite l'accès à la coupe. En aucun cas la coupe ne peut remonter d'elle-même dans le vagin.

A la fin des règles, les coupes menstruelles doivent être soigneusement nettoyées à l'aide d'eau savonneuse, ou en les plongeant quelques minutes (de 3 à 5 minutes) dans de l'eau bouillante. En général, les compagnies fournissent un sac de rangement en coton où la coupe doit être conservée entre les règles une fois qu'elle est sèche.




Hygiène et santé

strass 1 L'utilisation de la coupe menstruelle offre une vision plus physiologique et "gratifiante" des règles. La femme prend conscience de la quantité et de la qualité de ses flux.

strass 1 Une coupe n'entraine pas de macération du sang et il n'y a aucune odeur puisque le sang ne s'oxyde pas (pas de contact avec l'air). Il faut cependant rincer soigneusement la coupe entre chaque utilisation et éventuellement la nettoyer au savon. S'il n'est pas possible de la rincer à l'eau claire pour une quelconque raison (dans un lieu publique par exemple) il est conseillé de l'essuyer et de la remettre en attendant de pouvoir la rincer (l'idéal étant de toujours avoir une petite bouteille d'eau dans le sac). Il est aussi fortement conseillé de la passer à l'eau bouillante à la fin des règles pour la désinfecter, surtout pour les femmes sujettes aux infections.

strass 1 Une coupe n'entretient pas d'humidité autour de la vulve et ne favorise pas les mycoses contrairement aux serviettes qui maintiennent l'humidité en contact permanent .

strass 1 Son temps de pose (jusqu'à 12 heures) et sa grande capacité permet de pouvoir attendre de trouver un endroit où pouvoir vider la coupe et se laver les mains.

strass 1 La texture et la matière (silicone) de la coupe ne polluent pas les parois vaginales, n'entraînent pas de sécheresse et n'absorbent pas la flore vaginale.

strass 1 Une coupe menstruelle ne peut pas remonter d'elle-même dans le vagin.

strass 1 Une tige trop longue peut entraîner des irritations de la paroi vaginale. Il suffit alors de la couper jusqu'à ne plus être gênée.

strass 1 Il est possible de développer une allergie au latex à la suite d'une exposition prolongée, c'est pourquoi la plupart des coupes menstruelles sont aujourd'hui en silicone. Certaines femmes peuvent avoir un risque d'allergie au silicone.

strass 1 À l'heure actuelle, aucune coupe menstruelle n'a été associée au syndrome du choc toxique.





source:
coquette http://fr.wikipedia.org/wiki/Coupe_menstruelle




Peut être achetée en ligne ou dans de nombreux magasins de produits bio.
Compter entre 12€ et 33€ l'une ( http://www.easycup.fr/description-coupes.php ).




HYGIÈNE Cup10

Diverses marques:

  • coquette http://www.femmecup.fr/
  • coquette http://fleurcup.com/default.htm
  • coquette http://www.ladycup.fr/
  • coquette http://www.lunacup.fr/index.html
  • coquette http://www.mooncup.co.uk/menstrual_cup_en_francais_la_coupe_menstruelle__france.html
  • coquette http://www.meluna.eu/
  • coquette http://www.yuuki.cz/en/presentation/
  • coquette http://www.divacup.com/
  • coquette http://www.miacup.co.za/



Forum d' échanges d' utilisatrices de coupes menstruelles:

coquette http://www.easycup.fr/






HYGIÈNE Barre_18




Pour ce qui est des serviettes périodiques lavables, je n'ai rien écrit là-dessus car leur usage est exactement celui des serviettes périodiques jetables, sauf qu'elles sont lavables et réutilisables. C'est ce type de serviettes qui était en usage avant que les serviettes jetables et les tampons périodiques ne soient apparus sur le marché. Personnellement, je ne trouve ça ni hygiénique, ni pratique, mais il y a de nombreuses utilisatrices qui trouvent ça très bien.

Vous pouvez en trouver dans la plupart des magasins de produits bio.






HYGIÈNE Barre_18




Il y a une autre alternative dont je viens de prendre connaissance sur le forum survivaliste "davidmanise", qui me semble particulièrement intéressante:

« Une copine utilisait 2 petites éponges naturelles (éponge de mer) en alternance comme tampons.
Il suffit de rincer à l'eau celle qui sert pas et de la ranger dans un plastique en attendant.
À la fin des règles, un bon nettoyage des éponges et séchage soigné; c'est prêt pour la prochaine fois et ça dure très longtemps.
»

fleur 3 http://www.davidmanise.com/forum/index.php/topic,5646.20.html


Je trouve que c'est une excellente idée, à la fois économique, écologique et simple à utiliser. Acheter quelques éponges naturelles pourra donc être très utile pour cet usage, mais pas seulement, leur structure poreuse leur conférant une grande capacité d'absorption (environ vingt-deux fois la masse sèche).


Dernière édition par invitée le Dim 30 Aoû 2015 - 14:33, édité 15 fois
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MessageSujet: Re: HYGIÈNE   HYGIÈNE Icon_minitimeDim 11 Oct 2009 - 15:08

LE SAVON DE MARSEILLE
Une recette ancienne aux multiles usages




HYGIÈNE Savon


Le savon de Marseille, on le sait, est principalement sollicité pour l'hygiène corporelle (les cheveux et les dents inclus). Mais saviez-vous qu'il est également utilisé notamment pour le linge ou encore comme antiseptique?

Bourré de vertus, le traditionnel savon de Marseille est un produit 100% naturel fabriqué exclusivement à partir d'huile végétale d'olive, de coprah, de palme, sans colorant ni adjuvant de synthèse.

Biodégradable, le véritable savon de Marseille doit contenir obligatoirement 72% d'huile.
Voici un petit inventaire des différents usages que l'on accorde volontiers au célèbre savon de Marseille. Un listing qui vous permettra sans doute d'offrir une nouvelle place de choix à ce savon mythique au sein de votre maison...



Le savon de Marseille, nettoyant ménager

Les vêtements de bébé lavés aux copeaux de savon de Marseille permettront de lui éviter d'éventuelles irritations et allergies. Par ailleurs, une tâche frottée avec le savon de Marseille légèrement humide, avant la lessive, disparaîtra plus facilement qu'avec tous les détergents synthétiques.

Comment faire sa lessive "maison"?
Il vous faut :

strass 1 80 grammes de savon de Marseille.
strass 1 1,5 litre d'eau.
strass 1 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc.
strass 1 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude.
strass 1 Secouez vivement le tout.

Vos couleurs seront préservées grâce au bicarbonate de soude, votre machine sera détartrée grâce au vinaigre blanc et votre linge sera propre grâce...au savon de Marseille.


Autre recette:
(Cette lessive peut également remplacer le liquide vaisselle)

Préparation : 5 min

strass 1 Râpez 50 g de savon de Marseille avec un économe, le mettre dans un ancien bidon de lessive liquide de 2L, verser 1L d’eau bouillante, secouer très fort.
strass 1 Mettre 4 à 8 gouttes d’huiles essentielles au choix.
strass 1 Avant chaque utilisation, secouez très fort pour que la lessive redevienne lisse. Il est très important de mettre 1 L dans un bidon de 2L pour pouvoir le secouer facilement.
strass 1 Mettre un verre à moutarde de lessive par machine.
strass 1 Comme assouplissant, vous pouvez mettre un verre de vinaigre blanc dans le compartiment de l’assouplissant. (Pour le linge blanc, remplacez le vinaigre blanc par du jus de citron filtré avec un filtre à café)
strass 1 Dans le cas où votre lessive est très sale, vous pouvez rajouter 1 cuillère à soupe de cristaux de soude avec la lessive.


Autre variante, en images:

HYGIÈNE Lessiv10
HYGIÈNE Lessiv11
HYGIÈNE Lessiv12
HYGIÈNE Lessiv13
http://anissina-turelle.com/recettes/eco-produits/96-ma-lessive-au-savon-de-marseille-la-recette-en-images



Le truc en plus :
Pour nettoyer vos cuirs, frottez avec une brosse savonneuse et rincer abondamment.


Par ailleurs, le savon de Marseille peut être utilisé dans toute la maison : sols, murs, cuisine, salle de bain, vaisselle etc...Par exemple, pour nettoyer votre plafond, mélangez du savon de Marseille râpé dans de l'eau chaude, puis il ne vous reste plus qu'à passer le balais éponge sur le plafond pour faire disparaître les éventuelles tâches.

Même recette pour donner un coup d'éclat à vos sols plastifiés. Attention toutefois à ne pas surdoser de savon de Marseille car cela laisserait des traces.



Le savon de Marseille, autres usages

Hypoallergénique et bactéricide, le savon de Marseille désinfecte les plaies. Il suffit pour cela de nettoyer la plaie avec le savon de Marseille puis d'appliquer un antiseptique pour la peau (sauf pour les plaies superficielles) et enfin d'y mettre un pansement.

Ensuite, le savon de Marseille est un excellent remède contre les crampes et des rhumatismes! Placez un bloc de savon dans un bas ou un collant et mettez-le au pied du lit.

D'autre part, le savon de Marseille est un allié incontournable pour se débarrasser des pucerons sur vos plantes. Pour cela, mélangez 50 grammes de savon de Marseille et une gousse d'ail écrasée dans 1/2 litre d'eau. Mettez le tout dans un pulvérisateur puis vaporisez! En outre, pour repousser les mites, placez un morceau de savon de Marseille au sein de vos vêtements, il agira comme un antimite.

Les trucs en plus :
strass 1 Pour faire briller vos bijoux  : Diluez un morceau de savon de Marseille dans de l’eau bouillante et laissez tremper vos bijoux.

strass 1 Pour nettoyer et assouplir vos pinceaux  : Après nettoyage, laissez les tremper quelques heures dans de l’eau tiède et savonneuse.

strass 1 Pour se raser  : Faites mousser votre savon de Marseille jusqu'à obtention d'une mousse généreuse.





Le saviez-vous?

Il faut deux semaines pour fabriquer un véritable savon de Marseille.
Sans colorant, le savon de Marseille est naturellement jaune ou vert. S'il est jaune, les huiles de Coprah, palme, et arachide sont en majorité, s'il est vert, ce sont les huiles coprah, palme, olive qui dominent.
Un Savon de Marseille traditionnel se présente sous la forme d’un gros cube de 600 grammes, sur lequel sont gravés la mention "72% d’huile" et le nom de la savonnerie.
Le savon de Marseille artisanal est biodégradable contrairement au savon de Marseille industriel, qui contient des additifs.




sources:
coquette http://www.consoglobe.com/bp92-3166_savon-marseille-recette-ancienne-multiples-usages.html
coquette http://meselfeebulations.unblog.fr/




Choisissez bien sûr un savon artisanal, fabriqué avec des ingrédients naturels, et non pas un savon industriel, qui contient également des additifs variés : agents anticalcaires, conservateurs, colorants, parfums... Ces additifs sont souvent polluants, c'est-à-dire difficilement biodégradables ou ayant un potentiel toxique à terme dans l'environnement fluvial ou limnique.

Inutile que je vous donne des adresses; on en trouve facilement .



Autre lien pour en savoir plus sur le savon de Marseille:
coquette http://fr.ekopedia.org/Savon_de_Marseille


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MessageSujet: Re: HYGIÈNE   HYGIÈNE Icon_minitimeDim 11 Oct 2009 - 15:29

LE BICARBONATE DE SOUDE






HYGIÈNE Bicarb10




Le bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium est un composé blanc, qui se présente sous forme de poudre. Il offre de très nombreuses applications tant dans la cuisine, le ménage, qu'à l'extérieur de la maison.




Description

Le bicarbonate de soude est un produit quelque peu miraculeux dans de très nombreux domaines. En effet, on l'utilise pour soigner, cuisiner, nettoyer, jardiner, et même comme pesticide... C'est un produit très polyvalent.

Le bicarbonate de sodium ne se trouve pas naturellement dans l'alimentation, à l'exception des eaux bicarbonatées.

Au niveau de la santé, le bicarbonate de sodium est essentiellement un anti-acide, qui se révèle plus particulièrement utile face à un excès d'acide dans l'estomac ou à l'excès d'acide lactique produit par l'activité musculaire intense.




Appellations

Le Bicarbonate de soude est identique à l'hydrogénocarbonate de sodium.

Au Québec, dans le langage courant, on l'appelle parfois la "petite vache" pour faire référence au produit commercial. Il est aussi appelé levure chimique (ou poudre à pâte, poudre à lever...) en référence à ses propriétés levantes.

En Belgique il est aussi appelé : "Sel de Vichy"




Propriétés

Le bicarbonate de soude est biodégradable et n'est ni toxique pour l'environnement, ni pour la santé.

L'équation de dissolution de l'hydrogénocarbonate de sodium est: :NaHCO3 --> Na+ + HCO3-

À 60°C il se décompose en carbonate de sodium, eau et dioxyde de carbone : 2 NaHCO3 => Na2CO3 + H2O + CO2

Attention, le bicarbonate de soude ne doit pas être confondu avec la soude caustique ni avec le carbonate de sodium.




Caractéristiques

soluble dans l'eau;
peu soluble dans l'alcool;
abrasif doux;
fongistatique;
saveur légèrement alcaline;
non inflammable;



Utilisations

Dans l'industrie
dans l'alimentation, c'est une poudre à lever (alcali, baking soda);
agent nettoyant et désodorisant;
adoucisseur d'eau calcaire;
blanchit les dents;
facilite la digestion, neutralise l'excès d'acide de l'estomac.



À la maison

Dans la cuisine:

Levure: utilisé comme agent levant dans la cuisine, il entre aussi comme principal ingrédient dans les recettes de levure chimiques. Le bicarbonate de soude peut totalement remplacer la levure chimique, mais il laisse un arrière-goût après la cuisson.

Pour nettoyer les légumes à feuilles (salades, endives, épinards, etc.) ou les fruits à peau délicate (fraises, cerises, raisin, etc.) : faites les tremper pendant une dizaine de minutes dans une solution composée d’une cuillère à soupe (25 g) de bicarbonate par litre d’eau. Rincez ensuite abondamment à l’eau courante. Vous pourrez remarquer une légère opalescence de l’eau après quelques minutes, signe de l’efficacité du produit.

Pour laver les autres types de légumes sans feuilles (tomates, fenouil, courgettes…) ou les fruits avec des peaux résistantes (pêches, abricots, etc.), il est possible d’utiliser le bicarbonate sous forme de pâte (1 volume d’eau pour 3 volumes de poudre). Dans ce cas, frotter directement la surface des fruits avec une petite éponge ou avec les mains. Rincez ensuite sous l’eau courante

Effet sur l'eau: le bicarbonate diminue la température d'ébullition de l'eau (inférieure à 100°C ). On parle d'1/4 de cuillère à café pour 2 litres. À la différence du sel qui au contraire augmente la température d'ébullition (supérieure à 100°C ).
Pour accélérer la cuisson des pois-chiches : Avec une cuillère à café pour 500 g de pois-chiches, le temps de cuisson s'en trouve réduit et les pois-chiches se digèrent plus facilement. Bien surveiller la cuisson, sinon on obtient une purée de pois-chiches !



Pour l'hygiène du corps:

Dentifrice: le bicarbonate de soude entre dans la composition de nombreux dentifrices et peut être utilisé comme dentifrice à part entière. Le bicarbonate est un abrasif, il peut être un peu agressif pour la gencive. Dans ce cas, on évite de l'utiliser tous les jours.

Déodorant: même s'il est inodore, le bicarbonate peut remplacer sans problème le déodorant parfumé que vous utilisez contre la transpiration des aisselles. À ce propos, la sueur est inodore, c'est la fermentation de la sueur par les bactéries de la peau qui lui donne son odeur caractéristique.

Bain de bouche: gargarisez-vous avec le mélange suivant: une cuillerée à thé de bicarbonate mélangé à une demi-tasse d'eau. Rincez ensuite votre bouche à l'eau froide.

Il est aussi utilisé pour aider à digérer un repas qui ne passe pas bien... Attention, l'aide peut se faire sentir ou vers le haut ou vers le bas!
Il peut être aussi utilisé comme laxatif.


Ailleurs:

Poudre à récurer: le bicarbonate de soude est un produit nettoyant qui remplace les crèmes à récurer. Saupoudré sur une éponge humide, le bicarbonate de soude permet de nettoyer sans rayer les baignoires, les lavabos, les éviers, le chrome, les joints de carrelage, les plastiques de l'électro-ménager, la carrosserie et les plastiques des voitures (pour enlever les insectes)... Pour nettoyer le four, déposer sur les saletés carbonisées une pâte constituée d'eau et de bicarbonate de soude. Laisser agir une nuit puis frotter avec une éponge. Le bicarbonate est aussi efficace pour éliminer la graisse brûlée qui entoure les plaques de cuisson. Il est souvent plus efficace qu'une poudre à récurer et plus facile à rincer.

Désodorisant : Pour désodoriser des chaussures, on saupoudre l'intérieur de bicarbonate. Après quelques heures, on brosse l'intérieur. De même, une coupelle remplie de bicarbonate élimine les mauvaises odeurs du réfrigérateur (fromage, melon, etc.)

Utilisable pour le nettoyage des jouets en plastique de bébé.

Pour nettoyer un canapé : Méthode 1) nettoyer avec une solution à base de bicarbonate qu'il faut rincer. Les taches tenaces ne devraient pas résister si elles sont enduites de bicarbonate et brossées vigoureusement. Méthode 2) nettoyer le canapé avec les produits habituels puis saupoudrer de bicarbonate et laisser agir au moins 15 min. Attention il vaut toujours mieux tester d'abord sur une surface non visible pour tester la résistance des couleurs!



Au jardin

Fongicide : mélanger 4 cuillerées à thé de bicarbonate à un gallon d'eau (environ 4 litres). Vaporiser sur les vignes et les grappes quand les premiers raisins font leur apparition. Vaporiser une fois par semaine durant deux mois et après chaque pluie. Cette préparation peut également être utilisée pour enrayer le petit champignon noir du rosier.



Où le trouver

En France, le bicarbonate alimentaire se trouve en grande surface au rayon sel ou farine ainsi qu'en pharmacie.

On peut également l'acheter en conditionnement de 1kg sur certains sites internet et dans des magasins bio.

Il peut être trouvé en droguerie par sacs de 25kg.





source:
fleur 1 http://fr.ekopedia.org/Bicarbonate_de_soude





HYGIÈNE Barre_20




Bicarbonate de soude: produit miracle



La variété et le nombre d'usages du bicarbonate de soude est incroyable. On n'en finit plus de lui trouver des applications. On l'utilise pour soigner, cuisiner, nettoyer, jardiner, voire même comme pesticide. Rares sont les autres produits domestiques qui peuvent en faire autant. Voici quelques exemples de ce que l'on peut faire avec ce que plusieurs appellent encore "la petite vache" .




Le bicarbonate: roi de la pharmacie familiale


Un rince-bouche peu dispendieux
Gargarisez-vous avec le mélange suivant: une cuillerée à thé de bicarbonate mélangé à une demi tasse d'eau. Rincez ensuite votre bouche à l'eau froide.

Un dentifrice plus que complet
Saupoudrez du bicarbonate sur une brosse à dents humide et brossez vos dents comme à l'accoutumée. Non seulement seront-elles propres mais les dépôts bactériens seront neutralisés.

Pour les pieds qui en ont assez
Si vos pieds sont fatigués au point où vous avez l'impression que tous les os de vos orteils vous font mal voici le traitement qu'il vous faut. Pendant une quinzaine de minutes, faites tremper vos pieds dans un litre d'eau tiède dans laquelle vous aurez dilué un quart de tasse de bicarbonate. Ce bain aura également pour effet d'attendrir les durillons et de réduire la démangeaison occasionnée par le pied d'athlète.

Un bain d'eau douce
Si vous ajoutez une demi-tasse de bicarbonate à l'eau de votre bain, celle-ci, si dure soit-elle, deviendra très douce.

Le bicarbonate secret
Même s'il est inodore, le bicarbonate peut remplacer sans problème le déodorant parfumé que vous utilisez contre la transpiration des aisselles.

L'antiacide miracle
Vous avez des «brûlements d'estomac» !!! Le bicarbonate peut être pris comme un antiacide. Brassez-en une cuillerée à thé comble dans un verre d'eau froide et avalez lentement, d'un seul trait si vous le pouvez. L'effet est rapide et de longue durée.

Contre les brûlures et les démangeaisons
Faites une pâte de trois parties de bicarbonate et d'une partie d'eau ou préférablement d'eau d'hamamélis. Cette préparation est aussi très efficace contre les démangeaisons occasionnées par l'herbe à puce.

Avant et après rasage
Une cuillerée à table de bicarbonate dilué dans une tasse d'eau tiède. Appliquée avant et après rasage cette potion éteint le feu du rasoir et rend la peau douce.

Pour laver les cheveux en profondeur
Pour venir à bout d'un excédent de laque dans les cheveux, au moment du shampooing, faite pénétrer une cuillerée à table de bicarbonate dans vos cheveux en les massant de trois à cinq minutes.

Pour nettoyer vos accessoires de beauté
Faites tremper pendant toute une nuit vos brosses à cheveux, vos brosses à ongles, vos bigoudis, vos éponges à cosmétiques et autres applicateurs de produits de beauté dans un litre d'eau où vous aurez diluer quatre cuillerées à table de bicarbonate. Une fois le trempage terminé, vous rincez à fond.




Au jardin et dans le garage


Un fongicide efficace et écologique
Mélanger 4 cuillerées à thé de bicarbonate à un gallon d'eau. Vaporiser sur les vignes et les grappes quand les premiers raisins font leur apparition. Vaporiser une fois par semaine durant deux mois et après chaque pluie. Cette préparation peut également être utilisée pour enrayer le petit champignon noir du rosier.

Pour redonner de la couleur au feuillage du rosier
À un gallon d'eau, incorporer une cuillerée à thé de bicarbonate, une demi cuillerée à thé d'ammoniaque claire et une cuillerée à thé de sel d'Epsom. Mélanger bien le tout. Vaporiser environ le quart de cette préparation sur chacun des rosiers dont les feuilles ont perdu leur lustre.

Pour contrôler le feu des briquettes du barbecue
Mélanger une cuillerée à thé de bicarbonate à une pinte d'eau dans un contenant de plastique muni d'un vaporisateur. Quand les flammes montent trop haut, vaporiser ce mélange à leur base.

Pour redonner de l'éclat aux meubles de patio
Lavez-les avec un solution faite de 1/2 tasse de bicarbonate, une cuillerée à table de détergent à vaisselle liquide et un gallon d'eau chaude.

Pour faire disparaître une tache d'huile sur du béton
Mouiller la tache avec de l'eau, saupoudrer généreusement de bicarbonate et frotter avec une brosse à poils durs. Rincer et recommencer jusqu'à ce que la tache disparaisse complètement.

Pour nettoyer les bornes d'une batterie d'auto
Faites une pâte composée de trois parties de bicarbonate et d'une partie d'eau et appliquez-la sur les bornes de la batterie. Ensuite vous les frottez à l'aide d'une brosse à poils durs. Après avoir rincé et asséché les bornes ils est recommandé de les enduire de vaseline. Un tel entretien prolonge la vie de la batterie et garantit sa pleine efficacité.

De l'eau sans arrière goût dans un réservoir de roulotte
Avec le temps, les réservoirs que l'on trouve dans certains modèles de roulotte donne à l'eau potable un goût de rance. Pour le faire disparaître, il suffit de verser une tasse de bicarbonate par gallon d'eau chaude que peut contenir le réservoir. Videz-le et rincez-le deux fois.

Pour enlever les gouttelettes de sève sur l'auto
Certaines variétés d'arbres laissent échapper des gouttelettes de sève sur les voitures stationnées à proximité. Pour en débarrasser l'auto, mouillez une éponge, imbibez-là légèrement de bicarbonate et frottez.

Pour empêcher les rayures sur le pare-brise
Frottez vos essuie-glace avec une éponge humide enduite de bicarbonate.

Pour nettoyer les phares d'automobiles
Pour débarrasser les phares de votre auto des insectes, de la saleté et du calcium, encore là, une éponge humide enduite de bicarbonate fera merveille, sans les égratigner.

Pour faire disparaître l'odeur de cigarette dans l'auto
Il vous suffit de saupoudrer du bicarbonate dans les cendriers et d'attendre quelques heures avant de les vider.

Pour rafraîchir les tapis
Nettoyez-les avec une solution à base de bicarbonate que vous rincez. Les tâches tenaces ne résisteront pas si vous les enduisez de bicarbonate et que vous les brossez vigoureusement.

Pour donner de l'éclat à vos accessoires de pêche
Pour nettoyer cannes à pêche, hameçons et leurres en métal, utilisez une linge humide et du bicarbonate. Le bicarbonate ne pollue ni les lacs ni les rivières.

Pour nettoyer les balles et les bâtons de golf
Vous n'avez qu'à leur faire subir un brossage humide en utilisant le bicarbonate comme abrasif.

Pour des mains propres, propres...et douces
Mouillez vos mains, enduisez-les généreusement de bicarbonate, frottez-les vigoureusement et rincez-les. Elle seront propres et douces.

Pour polir le métal
Mélanger quatre cuillerées à table de bicarbonate et deux tasses de cendre de bois provenant du poêle ou du foyer. Ajoutez juste ce qu'il faut d'eau pour obtenir une pâte. Avec une éponge humide frottez vos inoxydables, le chrome, le cuivre, l'argent ou l'or. Rincez et séchez.

Pour désodoriser la valise de votre auto
Rien de plus facile. Saupoudrez-y du bicarbonate et attendez trente minutes avant de passer l'aspirateur. Si une mauvaise odeur subsiste recommencez.




Le bicarbonate, les insectes et autres bestioles à poils et à plumes


Pitou a mordu un porc-épic...
Votre chien, histoire de vouloir défendre son territoire ou de jouer les grands chasseurs, à tenté de prendre une bouchée de porc-épic... Mélangez deux cuillerées à thé de bicarbonate dans une tasse de vinaigre. Appliquez ce mélange sur la partie touchée par les piquants et attendez une dizaine de minutes. Faites ensuite une deuxième application et attendez un autre dix minutes. Puis, à l'aide d'une paire de ciseaux coupez le bout apparent de chacun des piquants. À l'aide d'une paire de pince, vous pouvez maintenant les retirer sans difficulté.

Votre chien sent...le chien
Normal direz-vous. Un chien dégage une odeur...de chien. Mais supposons que vous êtes invité à l'improviste chez un vieil ami au nez fin qui insiste pour que vous ameniez votre chien... que vous n'avez pas le temps de baigner avec son shampooing habituel. Qu'à cela ne tienne, asséchez-le le mieux possible (quitte à utiliser un séchoir à cheveu) et faites pénétrer dans sa fourrure une bonne quantité de bicarbonate. Puis brossez-le à fond. Le temps de votre visite chez votre ami il sera inodore...

Contre la mauvaise haleine de pitou
Pour rafraîchir l'haleine de votre petit ou grand molosse, offrez-lui un brossage de dents avec du bicarbonate en guise de dentifrice et un bon rinçage.

Jouets, écuelles, cages et litière
Pour nettoyer à fond les jouets et les écuelles de votre animal favori, faites les tremper dans un litre d'eau chaude auquel vous aurez ajouté de trois à quatre cuillerées à table de bicarbonate. Rincez et le tour est joué.

Pour la cage, frottez-la avec une éponge humide enduite d'un peu de bicarbonate.

Pour atténuer les odeurs, avant de mettre le produit absorbant enduisez le fond de la litière d'une couche de bicarbonate.

Pour vous débarrasser des coquerelles et des poissons d'argent
Là où ces insectes ont été repérés placez un mélange à parts égales de sucre brun et de bicarbonate. En mangeant le sucre dont ils raffolent, ils mangeront aussi le bicarbonate en grande quantité ce qui aura pour effet de les tuer.




source:
fleur 1 http://www.reporters-associes.ca/Panoramarticles/bicarbonate.htm





Une adresse pour acheter du bicarbonate de soude bon marché (2,50€ les 500g):
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Frais de port: 5,5€ ou offerts si le montant de la commande est supérieur à 35€.
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